即饮冰糖虫草燕窝 70ml

虫草燕窝是什么？功效与食用方法全指南

虫草燕窝是一款采用隔水炖（双层炖煮）工艺制作的高端燕窝甜品/即饮饮品，主要由洁净食用燕窝（多为挑毛/精制燕窝）搭配培植虫草（Cordyceps）制成。根据配方不同，常会加入冰糖调味，并以姜片或香兰叶（Pandan）提香，使口感更清润细腻。

通俗来说，它是一种即食型燕窝，在保留燕窝清润口感的同时，加入虫草提升风味层次与营养多样性。市面常见两种形式：

• 家庭自炖：自行按比例隔水炖煮食材；
• 即饮装/瓶装燕窝：开盖即可饮用，适合忙碌人群，也常用于高端送礼。

温馨提示：本文为营养与食品信息参考，不替代医疗建议或诊疗结论。

产品信息：燕巢黄金（Yen Sao Hoang Kim）即饮虫草燕窝

• 配料：水、冰糖5克、清洗干净的干燕窝0.75克（相当于5.3克新鲜燕窝）、冻干虫草0.1克、黄原胶（E415）
• 食用方法：饮用前轻轻摇匀；冷藏后风味更佳。
• 保存建议：常温或阴凉处保存；开盖后建议尽快饮用完毕。
• 注意事项：如有异常气味或外观变化请勿食用。无防腐剂。
• 净含量：70ml
• 营养信息：实际营养含量不低于标签标示值的 80%。

为什么很多人把虫草燕窝作为日常轻滋养选择？

在亚洲及海外华人消费市场，燕窝一直被视为清润、细腻、易入口的优质食材，适合长期稳定地纳入日常饮食。搭配培植虫草后，这类产品常被用于工作繁忙、出差频繁、作息不规律或需要温和补给的阶段——因为它口感轻盈、不易有负担，更方便坚持。

营养亮点（食品信息）

食用燕窝

食用燕窝常被提及含有天然的氨基酸与易消化蛋白。不同产地与加工方式会带来差异，部分产品也可能含有钙、铁、锌、钾等微量矿物质。

培植虫草（Cordyceps）

培植虫草指在受控环境中培育的 Cordyceps / Ophiocordyceps 类真菌，常被讨论的成分包括虫草素（Cordycepin）、腺苷（Adenosine）与多糖（Polysaccharides）等。其含量会随菌种、培养条件与加工工艺而变化。

可支持哪些“日常养护”方向？（不做医疗宣称）

作为均衡饮食的一部分，虫草燕窝常被消费者用于以下日常需求：

• 日常营养补给：口感清润，适合长期规律食用。
• 状态管理与活力支持：通过营养摄入帮助维持日常精神与体力状态。
• 温和饮食选择：在食欲一般或希望轻食时，作为更细腻的甜品型补给。
• 由内而外的饮食型护理：搭配饮食与作息管理，关注整体皮肤与身体状态（非美容或医疗用途）。

信任优先建议：如有慢性疾病、正在服药、对配料敏感或需控糖控盐等饮食管理，请先咨询专业人士再选择食用频率与用量。

虫草燕窝怎么吃？

建议食用量（按干燕窝计）

以下为常见食用参考，个体需求会因年龄、饮食结构与身体状态而不同：

• 1–3岁儿童：每次 1–2g，每周 2 次
• 4–10岁儿童：每次 2–3g，每周 2–3 次
• 成人：每次 3–5g，每周 3–4 次
• 长者/需要额外滋养者：每次 3–4g，每周约 3 次

并非越多越好。一次用量过大可能导致饱胀感，且未必更利于吸收。更建议适量、规律地食用。

推荐食用时间

• 清晨（早餐前约 30 分钟）：相对清爽，很多人更易接受。
• 下午 3–4 点：作为轻食点心更合适。
• 睡前约 1 小时：喜欢夜间轻养护的人群可考虑。

提示：避免刚吃完大餐立即饮用；若正在用药，请咨询专业人士确认更合适的间隔时间。

适合哪些人群

• 追求高品质、温和轻滋养体验的成人与长者
• 工作压力大、经常加班或出差的人群
• 偏好清淡甜品、注重配料透明与口感体验的消费者
• 孕期：常见建议从孕中期起更稳妥；如有特殊情况请先咨询专业人士
• 1岁以上儿童（按年龄段合理控制用量）

保存方法：隔水炖燕窝能放多久？

• 自制燕窝（冷藏 4–10°C）：密封玻璃罐保存，建议在5–7天内食用完。
• 冷冻保存：可延长至约15天，食用前在冷藏室缓慢解冻。

为保留口感与质地，尽量避免微波炉加热。若出现发酸、异味、颜色异常等情况，请勿食用。

生产企业：HOANG KIM Trading – Services – Manufacturing Co., Ltd.

办公地址：越南 庆和省 北芽庄坊 Lương Đắc Bằng 28号

生产地址：越南 庆和省 北芽庄坊 Nguyễn Phong Sắc B3号（Hoàng Kim 原料加工与生产工厂）

服务热线：091 005 335 – 02333 707 999

邮箱：cskh@yensaohoangkim.vn

官网：yensaohoangkim.vn

备案号：01/YENSAOHOANGKIM/2025

生产日期/保质期：详见包装

什么是虫草（培植虫草）？

虫草（Cordyceps）是对 Cordyceps/Ophiocordyceps 类真菌的统称。如今多数虫草产品来自实验室或标准化培育环境，在质量与供应方面更稳定，便于建立一致的生产规范与检测流程。

培植虫草与野生虫草有什么不同？

差异通常体现在生长环境、培养基质/宿主以及供应稳定性。野生虫草受环境限制、产量稀少，价格更高且来源不稳定；培植虫草采用标准化流程，便于质量控制，也更易被大众消费者长期稳定地选择。

什么时候适合选择虫草燕窝？

如果你想要一款清润、轻盈、便于坚持的日常营养补给，或需要一份体面有质感的礼品送给父母、亲友、合作伙伴与同事，那么虫草燕窝是非常合适的选择。建议优先选择来源清晰、配料透明、工艺规范并按说明正确保存的产品，以获得更稳定的口感与体验。

即饮型双煮燕窝，添加人工培育的虫草和冰糖。口感清淡顺滑，方便日常饮用或馈赠亲友。不含防腐剂。70毫升。